online-
begleitung
Für Menschen, die mit innerer Unruhe und Gedankenkreisen umgehen möchten.
derzeit biete ich keine begleitungen an - voraussichtlich bis frühjahr 2027.
Wenn du möchtest,kannst du mir in dieser Zeit gern auf Instagram folgen oder hier gelegentlich vorbeischauen.
Immer mehr Menschen merken,
dass das Leben sich zunehmend im Kopf abspielt.
Gedanken sind ständig präsent, Entscheidungen laufen ununterbrochen, innere Aktivität hört selten auf.
Auch in ruhigen Momenten bleibt Spannung.
Der Alltag läuft, wie es soll, fühlt sich aber oft nicht wirklich erlebt an.
Ertappst du dich manchmal dabei, müde zu sein, obwohl außen gar nicht so viel passiert?
Arbeitet dein Gehirn dauerhaft auf Hochtouren, oft ohne klares Ende oder Lösung?
Oder bist du jemand, der ständig Stimmungen, Tonlagen, Zwischentöne wahrnimmt?
Wenn du dich hier wiedererkennst:
Ich bin Edit.
Neben meinem Büroalltag begleite ich Menschen, die viel im Kopf leben, und Menschen, die viel fühlen. (Ja, es hat einen Namen: Overthinking. Ich benutze dieses Wort bewusst selten, denn ein Mensch ist viel komplexer, als ihn in eine Sammelschublade zu stecken. Jeder Mensch hat seine eigene Lebensgeschichte, eigene Erfahrungen und eigene - oft aus der Not entstandene - Wege, mit Situationen umzugehen).
Ich selbst kenne dieses "Dauer-Aktiv-Sein". Jahrzehnte habe ich damit verbracht, zu analysieren, verstehen zu wollen und unzählige "was wäre wenn"-Fragen auf verschiedenen Ebenen zu beantworten. Mit der Zeit habe ich gelernt, dass man nicht erschöpft sein muss von Gedanken und Gefühlen.
Jeder kann lernen, eine für sich zufriedenstellende Balance zu finden.
WORUM ES IN MEINER ARBEIT GEHT:
In der *Online-Begleitung arbeite ich mit Gesprächen, Breathwork (Atemarbeit), körperorientierten Ansätzen, Hypnose-Elementen und Achtsamkeit. Abhängig vom Menschen und vom jeweiligen Thema. Ich nutze diese Methoden, um dich dabei zu unterstützen, deine Aufmerksamkeit bewusster zu lenken und den Körper aktiv einzubeziehen.
In der *Begleitung schauen wir gemeinsam auf deine inneren Abläufe. Im Gespräch sowie über Atem, Achtsamkeit und Körperwahnehmung entstehen Wege, damit bewusster umzugehen. Du übst, dein eigene Dynamiken wahrzunehmen, damit zu arbeiten und die Chancen darin bewusst zu nutzen.
Veränderung entsteht nicht dadurch, dass ich etwas an anderen repariere oder für sie löse.
Das Ziel ist ein vertrauterer Umgang mit dir selbst, auch wenn es innerlich unruhig ist.
Das, was ich heute weitergebe, ist gewachsen aus meiner eigenen Geschichte, aus Ausbildungen, Selbsterfahrung und der Zusammenarbeit mit anderen.
Weil es mir wichtig ist, dass jeder sich bei sich zuhause fühlt und ein zufriedenes Leben leben kann.
Diese Veränderungen zeigen sich schrittweise im Alltag und vertiefen sich mit der Zeit.
Begleitungen sind auch auf Ungarisch möglich.
*Meine Begleitungen dienen der persönlichen Entwicklung und stellen keine ärztliche oder psychotherapeutisch Behandlung dar.
Kontakt
Telefon: +49 176 24571312
E-mail: info@edit-diamant.de